Yaş ilerledikçe veya uzun birlikteliklerde cinsel istekte azalma, erkeklerde ereksiyon ve boşalma problemleri, kadınlarda lubrikasyon-kuruma- problemleri meydana gelebilir. Bu gibi faktörler cinselliği de mecburiyettenmişcesine tek düze ve rutin hale getirebilir. Bu rutin yaşam; çiftlerin birbirleriyle yakınlaşmaları, arzularını muhafaza edebilmeleri, vücutlarıyla barışık olmaları, fantezilerini geliştirebilmeleri, cinsel tercihlerini gözden geçirmeleri gibi hususlarla önlenebilir.
Cosmotürk’ün haberine göre cinsel IQ, kişinin tercihlerini, duygularını, seks sırasındaki kokusu ve çıkarttığı sesler ile vücudunu, cinsel aktivitedeki limitlerini, yasak olan ve olmayan noktaları ve yaşamak istediği değişiklikleri muhakeme etmesi ve tüm bu faktörlerle kendini kabullenmesidir. Bu nedenle iyi bir cinsel yaşamdaki önemi ölçülemez.
İŞTE HATIRLAMANIZ GEREKEN ÖNEMLİ NOKTALAR:
Seksin vücut görüntüsü ile hiçbir alakası yoktur.
Mükemmel olmayan vücutlar da seksten zevk alır, partnerine zevk verir. Burada tarafların karşılıklı olarak dürüst ve saygılı olmaları, cinselliği bu şekilde yaşamaları önemlidir. Tatmin edici seksi oluşturan pozitif faktörler seks sırasında cinsel istek, tarafların müsaade yeteneği, haklarını değerlendirme yeteneği ,cinsellikle ilgili doğru bilgilere sahip olmaları, yeterli heyecanı hissetmeleri ve beyinsel konsantrasyon ile karşılıklı tensel kokunun birbirine çekici gelmesi olarak özetlenebilir.
Eğlenmek de seksin bir parçasıdır.
Kişilerin dilediğince özgür olması, fanteziler kurması, dürüstlük ve saygı çerçevesinde zevk aldığı şeyleri partnerine sunması, cinselliği ayrıcalıklı bir armağan olarak algılaması ve herkesin zevk almaya hakkı olduğunu kabullenmesi ile cinsel hayatları renklenecektir.
Sekste sıklık önemli değildir.
Evli bir çiftin seks yapma aralıkları tamamen kişilere göre değişen bir durumdur. Hiçbir çift seks yapma aralığı az diyerek aşağılanmamalıdır. Ancak sürekli birlikteliklerde veya evliliklerde periyodik bir yaklaşımı öneriyoruz. Özellikle karşılıklı sıcaklığı muhafaza etmek açısından periyodik aralıkları önemli buluyoruz. Periyodik belirli aralıklarla tatmin edici birleşmeler, aynı zamanda cinsel fonksiyonun devamı açısından da önemlidir.
Sekste çekincelere yer yoktur.
Seksin korkutucu çekince içinde değil, samimi ve açık olarak konuşulması mutlu bir cinsel yaşam için bir gerekliliktir. Çiftler birbirine hoşlandığı şeyleri söyleyebilmeli, kendini seks sırasında iyi ve rahat hissetmeli, seksin bir performans gösterisi veya ‘normal’ olması gerektiğini düşünmemelidir. Bu da ancak karşılıklı konuşarak mümkün olur.
Çocuklu ailelerde seks bitmez.
Unutulmamalıdır ki, çocuk sahibi olmak cinsellik açısından önemli bir faktör değildir. Çiftler günlük yaşamlarına göre cinselliğe ayıracakları zamanı seçmeli ve bu zaman zarfında özellikle birbirlerine konsantre olmalıdır.
Sertleşme sorunu
“Tümüyle kafanızda yarattığınız bir sorun” değildir. Son 25 yılda sertleşme sorunlarının tıbbi bir durumdan kaynaklandığı açıklığa kavuşmuştur. Sertleşme sorununun çoğunlukla psikolojik bir yönü olsa da (depresyon, endişe ve stresin rolü olabilir), hemen her zaman fiziksel bir nedeni vardır.
Sertleşme sorunu yalnızca yaşlı erkeklerde görülmez.
Bu durum 40 yaşın üzerindeki erkeklerde daha sık görülmekle birlikte, her yaştaki erkekte meydana gelebilir. Yapılan yeni bir çalışma, 40 ile 70 yaşları arasındaki erkeklerin yaklaşık yarısının zaman zaman sertleşme sağlama ve/veya sürdürmede sorun yaşadığını ortaya koymuştur. Sertleşme sorunlarının oranı yaşla birlikte artsa da, tek başına yaşlanma, sertleşme sorununun bir nedeni olarak görülmemektedir. Sertleşme sorunlarının yaşlı erkeklerde daha sık görülmesinin nedeni, yüksek kan basıncı gibi yaşa bağlı hastalıklardır.
Cinsel ilişki için çok yaşlı değilsiniz.
Tüm yaşlardaki çiftler cinsel ilişkiyle ilgilidir. Cinsel yaşam sağlıklı bir ilişkinin önemli bir parçasıdır. Gerçekten de, yapılan birçok araştırmada aktif cinsel yaşamın yaşlanmanın çok doğal bir parçası olduğu gösterilmiştir.
Çift karşılıklı çekiciliğini yitirmiş olsa bile tekrar elde edebilir.
Önemli olan bunu hangi noktada kaybettikleri konusudur. Çiftler birbirlerine karşı çekiciliklerini şu noktalarda yitirirler: Seks sırasında yetersiz olmaktan, anormal olmaktan çekinirlerse, seksle ilgili noktaları partnerleriyle konuşamazlarsa, seks hakkında hissettiklerini sözcüklerle ifade edemezlerse. Seks sırasında veya sonrasında partnerini yakın hissetmekle, birbirine dokunarak heyecanlanmayı beklemekle, fantezi ve arzularla ilgili suçluluk duymamakla ve erkek-kadın vücudunun nasıl çalıştığını karakterlerini değerlendirmekle tensel uyum ve karşılıklı çekicilik tekrar elde edilebilir.
]]>Fantezi kelimesi, çiftler arasında bile kullanılması zor olan kelimelerdendir. Çoğu çift fantezileri hakkında konuşmak yerine mutsuz bir cinsel hayat yaşamaya mahkum olmayı tercih eder. Oysa uzmanların büyük çoğunluğu, fantezilerin, ilişkinin heyecanını artıran en önemli etken olduğu konusunda hemfikir.
Nedir fantezi?
Fantezi, sözlüklerde genelde şöyle tarif edilir: Herhangi bir isteğin ya da psikolojik ihtiyacın karşılanabilmesi için kurulan düşler veya bir dizi zihinsel görüntünün hayal edilmesi. Öte yandan, cinsel fantezi, insanda, seksüel anlamdaki coşkuyu ve heyecanı artıran, uygulandığı zaman da fiziksel hazzı yükselten hayaller bütününe deniyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. İhsan Karaman, ”Fantezi korkulacak bir şey değil. Cinsellikle ilgili, eşinizle yaşayacağınız cinselliği daha çekici ve renkli hale getirmek için fantezi kurmak da, abartı ve sapma düzeyine varmadıkça sağlıklı ve yararlı olarak tanımlanabilir. Özellikle kadın ve erkekte, cinsel istek ve performansı bozan bazı aksamalar, problemler varsa, cinsel hayatı canlandırmak ve ailenin mutluluğunu artırmak için, cinsel fantezi kurmak ve uygulamak bir tedavi biçimi olarak da kabul edilebilir” deniliyor
Cinsel fanteziler her zaman masum ve zararsız olmayabilir.
Prof. Dr. İhsan Karaman, ” Normal şartlarda iki kişi arasındaki cinselliğin hazzını artırmak ve renklendirmek için yararlı olan cinsel fanteziler, bazen cinsel bir sapkınlığın işareti olabilir. Fanteziler, cinsel uyarılmayı sağlamak, haz duymak ve orgazm olabilmek için mutlaka zorunlu hale gelmişse, cinsel sapkınlık söz konusu olabilir. Örneğin birçok erkek, kadın bedeninin belli bölgelerinden cinsel olarak uyarılır. Ancak kişi bir kadının ayaklarından başka hiçbir yerinden tahrik olmuyorsa, o zaman da ‘ayak fetişizmi’ denen olay söz konusu olur. İşte bu, bir sapkınlık belirtisidir ” diye acıklama yaptı.
]]>İstanbul- Dünyanın en kalabalık ülkesi olan Çin’de üniversitesi öğrencisi Zhang Mengqian, kendisine bir erkek arkadaş arıyordu.
Üniversitenin ilan tabelasına “Adım Zhang, çekici olduğumu düşünüyorum ancak erkek arkadaş bulamıyorum. Kadere inanırım. Aynı düşünceleri paylaşıyorsak, 11 Mart’ta saat 12.30’da kaldığım yurdun önüne gel ve adımı haykır. Gizlice seni izliyor olacağım ve eğer benim tipimsen aşağıya inip seninle tanışacağım” diye yazdı. Vatan’ın haberine göre 25 erkeğe bir kadın düştüğü üniversiteden binlerce genç kızın yurdun önünde toplandı. Kalabalık kızın adını haykırarak dışarı çıkması için cesaretlendirmeye çalıştı. İlanına bir ya da iki erkeğin cevap vereceğini uman Zhang, binlerce erkeğe kapısının önünde görünce odasından dışarı bile çıkmadı.
Muhteşem bir cinselliğe ulaşmanın en kısa yolu, muhteşem seks isteyen bir partnere sahip olmaktır. Dr. Sari Locker, Türkiye’de ‘O Kitaplar’dan çıkan ‘Muhteşem Seks’ adlı kitabında, şöyle diyor: “Bekarsanız, araştırmaya bir partner bularak ve sizin için neyin iyi olduğunu dikkate alarak başlayın. Eğer bir ilişkiniz varsa, partnerinizle sahip olmayı istediğiniz seks hayatını yaratabilirsiniz. Uzun süreli bir seks partneri bulmak her zaman kolay değildir. Bazen, ilk başta sizi çeken, harika bir seks partneri olabileceğini düşündüğünüz kişinin aslında bir fiyasko olduğu ortaya çıkabilir. Seksi sizin için nelerin zevkli hale getirdiğini öğrenmek ve bir partneri, sizin için nelerin iyi kıldığını bilmek biraz zaman ve çaba gerektirir. Uyumlu bir cinsel partnerle birlikte olmak, daha ciddi bir ilişkinin ve muhteşem seksin yolunu açabilir.”
‘İdeal sevgili’ bulmak
Dr. Sari Locker, bekar insanlardan duyduğu en büyük şikayeti aktarırken, “Hepsi kendileri için doğru olan birisini bulamamaktan yakınıyor. Bir partner bulmak kolay değildir. Tek tesellinin çikolata olduğu, kederli, yalnız gecelerden herkes kendi payına düşeni alır. Ama umudunuzu kaybetmeyin. Dışarıda bir yerlerde sizin için (yeterince) doğru birileri var. Yalnızca bakmaya devam edin. Uyumlu partner arayışınızda, zamana ve çaba sarf etmeye ihtiyacınız var. Mümkün olduğunca çok insanla tanışarak işe başlayın” diyor.
Nasıl tanışabilirsiniz?
*Lise ya da üniversitede
* İş yerinde
* Arkadaşlar ya da aile aracılığıyla
* Bir kulüpte, spor faaliyetinde ya da etkinlikte
* İnternet, kişisel ilan ya da çöpçatan servisi aracılığıyla
* Bir barda ya da partide
* Tesadüf eseri
8 konuya dikkat edin
Zeka. Birbiriniz için yeterince zeki olmanız gerekir.
Duygu. Hakkında aynı değerlere sahip olmanız gerekir.
İş. Benzer iş ahlakına sahip olmalısınız.
Aile. Birbirinizin ailesini kabul etmeli ve gelecekte nasıl bir aileye sahip olmak istediğiniz konusunda benzer fikirlere sahip olmak ilişkinin önünü açabilir.
Maneviyat. Ya birbirinizin dini inançlarını paylaşmalı ya da farklılıklarınızı kabul etmelisiniz.
Yaşam. Ne kadar ve nasıl sosyalleşmek istediğiniz konusunda benzer görüşlere sahip olmanız gerekir.
Para. Bu konuda aynı değerleri paylaşmalısınız.
Seks. Cinsel olarak aynı şeyleri sevmeli ve birbirinizle seks yapmaktan hoşlanmalısınız.
4 FARKLI SEKSiLiK
Dr. Sari Locker’a göre, kişisel albeniniz ve seksepalitenizle insanları nasıl cezbettiğinizi anlamanız, uyumlu bir partner ararken size yardımcı olur. Locker, kişinin seksiliğini ifade edebileceği dört farklı yol belirlediğini söylüyor:
ROMANTiK:
Romantik bir seksilik sergilemek için: Sevgilinize çiçek gönderin. Yatak odasını mumlarla donatın. Sevgilinize kokulu yağlarla masaj yapın. Bütün geceyi sevgilinizle kırmızı şarap içerek geçirin. Onunla hayatın anlamı hakkında konuşun. Ona sevimli hayvan isimleri takın, aşk şiirleri yazın. Uyku vaktinde birbirinize romantik hikayeler anlatın. Romantik olmak kur yapmanın bir parçasıdır. Romantik yanı ağır basan bir seksilik, bu tarza ilişki boyunca devam edeceğiniz anlamına gelir.
DOĞAL:
Çaba göstererek elde edebileceğiniz bir şey değildir. Çoğu durumda buna ya sahipsinizdir ya da değilsinizdir. Sade bir çekicilik istiyorsanız şu doğal seksilik özelliklerini bir deneyin: Sevgilinizle çıplak yüzün. Gözlerden uzak, ormanda el ele gezin. Terli terli seks yapın ve birkaç kere orgazm olun. Birlikte kahkahalar atın, spor yapın.
Evde çıplak olarak gezin. Hiç düzeltme yapmadan, ne düşünüyorsanız onu söyleyin. “Seni seviyorum” demekten korkmayın.
CiLVELi:
Cilveli biriyseniz, bu gerçek bir tahrik unsurudur. Partnerinize zekice şakalar yapın. Hediyelerle onu şaşırtın. Sevgilinizi ellerinizle besleyin, gıdıklayın. Kulağına tatlı şeyler fısıldayın. Telefonda seks yapın, cilveli e-postalar gönderin. Odanın bir ucundan ona gülümseyin. Bol bol öpüşün ve bol bol
ön sevişme yapın. Cilveli olmak çok eğlenceli olabilir ve yeni biriyle işleri yürütmenin harika bir yoludur.
EROTiK:
Seksiliğin en açık biçimidir. Bayağı ve edepsizdir, ateşli ve yoğundur ve şüphesiz seksidir! Bunun için, cinsel imalar taşıyan sözler söyleyin. Hatlarınızı açığa çıkaran kıyafetler giyin. Sevgilinizi tahrik etmekten zevk alın. Yatarken seksi iç çamaşırları giyin. Onun için striptiz yapın. Saatlerce ateşli, tutkulu sevişin.
Sevişirken seks oyuncakları kullanın. Yemek ve seksi birleştirin. Farklı ve egzotik pozisyonlar deneyin.
1. İlk defa birlikte olduğunuz kişiyle mükemmel bir seks bekmeleyin. Hayal ettiğiniz birçok şey olabilir ancak önce birbirinizin hoşlandığı ve hoşlanmadığı şeyleri deneyin. Bedenin istekleri kadar ruhun ne istediği de öenmlidir. Acele etmeyin ve hayalinizdeki hemen her şeyi ilk gece yapmaya çalışmayın.
2. Korunmasız birliktelik en büyük hatalardan biridir. Sık partner değiştiren biriyseniz ya da karşınızdaki kişi öyleyse ne olursa olsun korunmadan hareket etmeyin. Evlilik sonrası ilk gecenizde bile hastalıklar, gebelik gibi risklerini aklınızda bulundurun. Yanınızda mutlaka prezervatif bulundurun.
3. Sabah kalktığınızda utangaç davranmak. Ne istediğini bilen biriyseniz sabah uyandığınızda yanlış olan, utanmanızı gerektiren bir şey yok. Kendinizi biraz garip hissedebilirsiniz ancak geceki durumun kendinize olan güveninizi artırması gerekir. Onu öpmekten ve şakalaşmaktan çekinmeyin. Seks sonrası biraz garip hissettiğinizi ona yansıtmayın çünkü hoşunuza gitmediğini düşünüp tedirgin olabilir.
4. Üzerine çok düşmeyin, şımartmayın. İlk defa seks yaptığınız kişinin evindeyseniz ona dışarı çıkmayı teklif edin, akşam daha çok eğlenmek için nedeniniz olacaktır. İlk geceden sonra çiftler de düşünceleriyle başbaşa kalmak, geceyi değerlendirmek isterler. Bu yüzden onlar da kendilerine dışarıda bir program ayarlayabilirler. Birlikte uyumak veya yaşamak demek hayatınızın her anında birlikte olacağınız anlamına gelmez. Birbirinizin üzerine fazla düşmeyin.
5. Birlikte olduğunuz geceden sonra sizi aramazsa kapris yapmayın. Karşınızdakinin her zaman romantik ve istekli olmasını bekleyemezsiniz. Günlük yaşamınıza devam edin, merak ediyorsanız siz arayın. Karşınızdaki kişi sesinizi duyduğu için mutlu olmadıysa ilişkinizi gözden geçirin. İlk gece sonrasında evli çiftler için ise durum daha farklı. Çiftler birbirlerini arayıp, çiçek ve hediyelerle romantizmin ve isteğin devam etmesini sağlayabilir.
]]>Bir kadını kızıştırmak için dokunmanız gereken noktaları biliyor olabilirsiniz ama gerçekten doğru bir noktaya dokunduğunuzda kadın bunu belli eder. Dokunmayla ısınan noktaları vardır her kadının ve bunlara dikkat ederek puan kazanabilirsiniz. Zamanınızı iyi kullanın, gerektiğinde şefkatli olun ve inlemesini sağlayan noktalarını aklınızda tutun. Bunlar hepsi izinizi bırakmanızı sağlamak için bir adım. Bardan yatağa geçmek için AskMen rehberinden size birkaç ipucu.
Araştırmanız gereken birkaç bölge:
* Gözkapağından şakaklara uzanan bölge: Nazikçe ve hafifçe bu alanı öpün ve yolunuzu onun yüzüne doğru yapın.
* Kulaktan boyuna ve boyundan omuzlara: Evet kadınlar boyunlarının öpülmesinden çok hoşlanır.
* Göbeğinden “V” alanına: Arkadasından belini sıkıca tutun, boynunu öperken elinizi kaburgalarından kasık kemiğine doğru olan bölgede gezdirin.
* Kalçadan kalçaya gidin,
* Bütün kadınların ayakları ve diz arkaları ısınma noktaları olarak bilinir.
Unutulmaz olmak için okumaya devam edin…
Kadınların vücudu biraz karmaşık gibi gözükebilir bazen ama biraz ilgi ile her zaman doğru yolda olabilir ve unutulmaz olursunuz.
* Kulaklarını ve boynunu asla unutmayın. Kulaklarını salya içinde bırakmayın ama hisli bir şekilde kulaklarını ve boynunu öpün ve yalayın.
* Teşekkür ederim demeyin – o bir hayat kadını değil. Memnuniyetinizi başka yollarla dile getirin “Bebeğim çok güzeldi! Bu konuda çok iyisin!” Biraz içtenlik çok şey kazandırabilir.
* Çok erken gelmek ise ayrı bir problem. Onu her zaman havada bırakmak hayal kırıcı ve sıkıcı olabilir, eğer bu sizin probleminizse başa çıkın.
Kız arkadaşlarını bağırttıklarını söyleyenler çoğunlukla yatakta kötü olanlardır. Yenilikçi, kaynakları olan ve ince biri olun, böylece şöhretiniz zamanla sizi takip eder ve size bilinmeyen ödüller kazandırır.
Normal olarak hepiniz unutulmaz sevgili olamazsınız. Büyük ihtimalle bir sevgiliden daha fazlasına sahip olmuştur bu hayatta, ama biri “hayatının en iyi seksi” olarak anılacaktır. Bunun siz olduğunuzdan emin olun: Kendinizi unutulmaz kılın.
]]>Kadınların yüzde 63′ü orgazm olamıyor
Op. Dr. Gökçen Erdoğan şunları söyledi:
“Erkeklerin yüzde 70′inde problem var. Türkiye’deki kadınların da yüzde 80′i cinsel isteksizlik ve orgazm problemi yaşıyor. Kadınların yüzde 63′ü orgazm olamıyor. Kadın bunu bir görev olarak algılıyor ve bunu ifade edemiyor. Eşi mutlu olacak diye üstünü örtüyor.
Orgazm olamayan kadın
Orgazm olmayan kadın sıkıntılıdır. Agresiftir. Düşünsenize çabalıyorsunuz bir sonuç yok. Cinsel hayatta sorun olduğu için sosyal hayatta başın etini yemeler başlar. İşte bu aşamaya gelmeden bize gelinmeli. Bilgisizlik, özgüven eksikliği, sosyal çevre, eşiyle ilgili bir durum mu, bunları bilirsek bunu aşabiliriz.
Cinsel sorunu olan kişinin eşinde de sorun olabiliyor
Vajinusmus problemi olan kadınların eşinde erken boşalma ve sertleşme sorunları olabiliyor. Ya da tam tersi… Erkekte sertleşme ya da erken boşalma sorunları olanların eşlerinde ileride isteksizlik olabiliyor. ”
Erdoğan, cinsel sorunu olan kadınların geçmişinde, çocukluğunda bazı problemler yaşamış olabileceğini bunların giderilebileceğini de sözlerine ekledi.
İsterseniz yapabilirsiniz
Erken boşalma sorunu yaşayan erkeklerin tarzlarının genelde aynı olduğunu söyleyen Erdoğan, “Çabuk yemek yerler, çabuk sıkılırlar, sinirlidirler, arabayı çabuk kullanırlar.. Bu şekilde belki kritize edilebilir. Ama öbür problemleri kritize edemeyiz. ” dedi. Erken boşalmanın bir nebze seçim olduğunun altını çizen Erdoğan, “Aslında istiyor ama bilinçaltı istemiyor. Bizim amacımız da hipnozla ya da cinsel terapiyle belki de psikoterapiyle ‘İsterseniz yapabilirsiniz’i vurguluyoruz. ‘İsterseniz normal boşalma dönemini yaşayabilirsiniz. İsterseniz sertleşme problemi yaşamayabilirsiniz.’ diyoruz” şeklinde konuştu.
En çok yaşanan baş ağrısı migren
Tüm dünyada baş ağrıları için yılda 13.000 ton aspirin kullanılıyor. Hafif veya 1-2 kez olan ağrılar için insanların pek çoğu, doktora başvuruyor. Bu nedenle baş ağrılarının gerçek sıklığını tahmin edebilmek güç. Baş ağrıları, geniş bir hastalık grubudur ve birçok türü bulunur. Baş ağrısının 13 ana grubu bulunmakta ve bunlar da alt gruplara ayrılmaktadır. Migren ve gerilim tipi baş ağrıları önemli ve sık görülen grupları oluşturur. Seyrek görülen, fakat oldukça rahatsız eden ve bazen hayati önemi de olabilen baş ağrısı türleri de vardır.
Cinsel ilişkiye bağlı baş ağrıları
Cinsel ilişkiye bağlı baş ağrıları, hekimlerin günlük pratikte karşılaşılabilecekleri baş ağrıları arasına girmiştir. Bir diğer ağrı türü cinsel uyarıcı baş ağrılarıdır. AIDS hastaları da baş ağrısı problemleri yaşayabilirler. Ayrıca migren ve diğer tip baş ağrıları için kullanılan ilaç tedavileri, özellikle erkeklerde cinsel fonksiyonları etkileyebilirler.
Orgazm ağrıyı sonlandırabilir
Küme baş ağrıları diye adlandırılan Cluster Baş ağrıları, cinsel ilişki ile rahatlayabilir. Küme baş ağrıları yüzde 1 gibi nadir görülür. Ağrılar kümeler halinde gelir, 1-2 hafta veya ay sürer. Ağrılar şiddetli, fakat kısa sürelidir, genellikle 1-2 saat sürer. Ağrı, bir göz çevresindedir. Bu gözde kanlanma ve aynı tarafta burun akıntısı olabilir. Her gün aynı saatte olur, gece yarısı da olabilir. Sigara ve alkol kullananlar da daha sık yaşanır. Hastalığın neden olduğu kesin olarak bilinemese de, bu hastalıkta, beyinde sempatik denilen sinirlerde fonksiyon azalması ve parasempatik denilen sinirlerde fonksiyon fazlalığı bulguları görülmektedir. Ağrı varken yapılan cinsel ilişki, orgazm zamanında ağrıyı dramatik olarak sonlandırabilmektedir. Cinsel ilişki, sempatik sinirlerin fonksiyonunu artırır. Bu konuda yapılmış olgu sunumlarını içeren yayınlar bulunmakta. Ayrıca yine sempatik sinirlerin fonksiyonu artıran ağır fiziksel egzersizler de küme ağrılarına iyi gelebilir.
Cinsel ilişki baş ağrısını azaltıyor
Genel olarak, cinsel ilişkinin migren ağrıları üzerinde negatif etkisi olduğu söylenebilir. İlişki Baş Ağrıları diye gruplandırılan ağrıların birçoğunun kökeninde migren ağrıları bulunur. Ancak, kökeninde psikolojik streslerin ve gerilimlerin bulunduğu gerilim baş ağrıları, migrenden farklılıklar gösterir. Cinsel ilişki, cinsel doyum, bir tür rahatlama ve gevşeme yöntemleridir. Yoğun sıkıntı ve stres içerisinde yaşayan ve sürekli baş ağrısı çeken, kendine oldukça az zaman ayırabilen günümüz insanında, cinsel ilişkiler rahatlama ve baş ağrılarında azalma yaratabilir.
Warwick Üniversitesi’nde matematik öğretmenliği yapan Peter Backus insanların neden yalnız kaldığını bilimle bulmaya çalıştı. Üç yıllık yalnızlığı sonrasında “Neden Bir Kız Arkadaşım Yok” adlı tezin yazan Backus’a göre doğru insanı bulma şansınız 285 binde 1′e denk geliyor.
Backus bu tezinde dünya dışı yaşam arayışında kullanılan Drake Denklemi’nden yararlanmış.
Sonuçlar da İngiliz bekarlar için hiç de umut vaadetmiyormuş. 30 yaşındaki Backus, İngiltere’de yaşayan 30 milyon kadından sadece 26 tanesinin kendisine uygun olduğu sonucuna varmış.
Denklem yaşları 24 ila 34 arasında olan, Londra’da yaşayan, bekar kadınları baz almış. Durum böyle olunca da Backus’un şansı oldukça düşmüş.
Ekonomi uzmanı Backus, “Muhteşem bir ilişki yaşama olasılığım olan sadece 26 kadın var. Bir gece dışarı çıkmamda onlardan biriyle tanışma şansım yüzde 0.0000034. Bu da 285 binde 1′e denk geliyor” dedi.
Backus orijinal denklemi hayalindeki randevu kriterleriyle değiştirdi; kadınların onu çekici bulma olasılığı ve yaşları 24 ila 34 arasında değişen Londralı kızlar gibi kriterleri kullandı.
Backus, “Sonuçlar aşk arayan insanlar için iç karartıcı gözükebilir ama bekarlar iyi yönünden bakmalı; bu sizin suçunuz değil” dedi. Tezin tamamına üniversitenin internet sitesinden ulaşılabilir.
]]>